Vaknade 7:30, långt innan klockan ringde.
Frukost blev mer än vanligt.
Eftersom jag skulle köra ben idag så behövdes en stadigare grund.
Så de fick bli en portion havregrynsgröt med kanel.

Syrran å jag lyxade till de å började med ett par minuter i solariet.
Väl inne på gymmet så körde jag rodd.
Därefter blev de mördarpass med benen.
Fram- och baksida å insida inkl. vader.
Sen körde jag å syrran mage gemensamt.

Go träningsvärk i armarna idag iaf.
Efter armpasset med Robin igår!

Bilen är färdigstädad å tvättad.
Snart kommer de en å ska kolla på den.
När de är klart ska jag njuta av solen.